BLOG
Články o zdraví, vztazích, signálech těla a nastavení mysli
Děti jsou dar od Boha. Každé z nich je jedinečný originál. Všichni si přejeme, aby byly v životě zdravé a šťastné. Aby žili v lásce a hojnosti. Někdy se stává, že zatímco s jedním z nich se krásně domluvíte, váš vztah je v pohodě a plyne harmonicky, to druhé vzdoruje všemu, co mu řeknete. Je to svéhlavička, která si nenechá od vás nic poradit....
Perfekcionisté jsou ostatními vnímáni jako puntičkáři, kterým nic není dost dobré. Pravdou je, že perfekcionismus nás dostává pod tlak, který vytváříme sami na sebe. Chceme uspokojit své vysoké nároky, aby byly věci z našeho pohledu perfektní. Pokud se nám toho nedaří dosáhnout, pak to ovlivňuje naše smýšlení o sobě. Často nás to, že to stále ještě není dost...
Znáte to. Ty dny, kdy se nám při pomyšlení na to, co vše musíme udělat, stihnout, zvládnout, zrychlí tep. Všechny víme, co bychom měly dělat, kde nás bota tlačí, a tak na sobě pracujeme. Abychom byly spokojené. A tak makáme… Na změně životního stylu, stravování, na změně svých návyků a myšlení. Na dochvilnosti, odpuštění, vzteku. Na péči o své tělo a pleť. Na vypracovaných pažích,...
Věk je jen číslo. Život začíná, kdykoliv se člověk rozhodne. Pátý křížek na krku mnozí lidé vnímají jako mezník mezi aktivním životem a stářím. Možná proto se padesátka tak bujaře slaví. Loučíme se s mládím a přichází myšlenky, že dobře už bylo. Opravdu? Objektivně – mínusy No, nalijme si čistého vína. Co se týče krásy, lepší už to s věkem...
Obtěžují vás nepříjemné trávicími problémy? Máte často průjem? Nebo zácpu? Pobolívá vás břicho nebo trpíte nadýmáním? Cítíte pocit napětí ve střevech? Máte neustále hlad? Rádi mlsáte? Znepříjemňují vám vaše obtíže život? Omezují vás? Nevíte, jak své problémy vyřešit? Nevzdávejte to, řešení existuje. A je to jednoduché řešení. Vaše obtíže pomůže vyřešit produkt Pure Inulin, který obsahuje...
Udělejte si malý testík. Zkuste se zamyslet a popravdě si odpovědět, jestli se v tom náhodou nepoznáte. Pokud máte pocit, že se vás (naštěstí) ani jeden typ netýká, doporučuji dočíst dokonce. Možná zjistíte souvislost v jiné oblasti života. Zajímá vás spousta věcí a v hlavě máte více nápadů a plánů, než by jeden člověk stačil zrealizovat za celý život? Když se...
Dnes vám chci napsat něco o kočičím drápu. Trochu vás mystifikuji obrázkem, ale nebudeme se bavit o kočkách. Nejde o opravdový kočičí dráp, který bychom museli ustřihnout kočce, abychom se uzdravili. Tedy řekla bych naštěstí. Asi každý z nás na sobě vyzkoušel přínos léčivých bylin. Některé pochází z naších luk a hájů a jiné jsou z dalekých zemí. A i ony stojí za naší pozornost pro...
Ono se řekne, že jsou to “jen” vlasy, ale i ony nás dokážou pěkně potrápit. Pročísnout si vlasy prsty a zjistit, že mi mezi prsty uvízly chomáčky vypadlých vlasů, není nic příjemného, a může to velmi negativně ovlivnit psychiku, zvlášť nás žen. Vlasy jsou pro nás velmi důležité, protože jsou chápány jako ozdoba. Jsou součásti naší osobnosti, symbolikou...
Mezi tělem a duší existuje silné vzájemné působení, o tom není pochyb. Dnes už i lékařská věda uznává u spousty fyzických nemocí spojitost s psyché, s tím, co si myslíme. Myšlenky mají na naše tělo velký vliv Negativní, destruktivní myšlenky vyvolávají negativní pocity a negativní pocity působí na naše tělo a odráží se v něm. Své negativní pocity ukládáme v těle tak dlouho, až na ně tělo jednou...
V poslední době se začíná hodně mluvit o důležitosti vitaminu D a jeho nedostatku. Byl monitorován příjem vitaminu D v populaci a výsledky byly zarážející: výskyt vitaminu D v oblastech s mírným klimatem je celosvětově nedostatečný – kolem 60-70% (!). V první řadě je to možné vysvětlit jeho nízkým příjmem v potravě a také tím, že převážnou část dne trávíme v budovách,...
