Štítek: hořčík

Když béčka, tak všechny!

Pozitivní stres občas potřebujeme, dokáže nás motivovat a zvyšuje naši výkonnost. Horší je, pokud stres prožíváme dlouhodobě. Důsledky dlouhodobého stresu a s tím spojených potíží dnes bohužel řeší spousta lidí. Pomoct vám...

Křeče v nohou – jak jim předcházet?

Křeče v nohou jsou nepříjemnou potíží, která někdy potkala snad každého z nás. Většinou se objevují jako důsledek zvýšené námahy, ale mohou se také projevit vlivem onemocnění cév či nervů nebo nedostatku...