Proč potřebujeme vitamín C

Vitamin C je známý především jako vitamin, který je účinný proti nachlazení – posiluje činnost imunitního systému. V poslední době byly objeveny i jeho další pozitivní účinky na činnost našeho organismu. Znamená to, že vitamín C má pro naše tělo ještě větší význam, než jsme předpokládali!

Proč vlastně céčko potřebujeme?

• je to nejsilnější antioxidant krevní plazmy
• zvyšuje odolnost proti infekci, podporuje imunitní systém
• podporuje a posiluje elasticitu a pružnost cév
• urychluje hojení ran, protože díky němu se v těle tvoří kolagen, který je nutný k zacelení ran
• podporuje obnovu vazivové tkáně a pomáhá s tvorbou kostí a chrupavek
• poskytuje ochranu proti stresu – pomáhá v boji proti úzkosti – bylo prokázáno, že vysoké dávky vitaminu C mohou podporovat regulaci fyziologických reakcí spojených se stresem,  jako doplněk léků může také podporovat psychoterapii deprese
• pomáhá při alergii, senné rýmě – snižuje hladinu histaminu
• pomáhá vstřebávání železa, důležitý doplněk při léčbě anémie
• snižuje cholesterol
• zvyšuje a obnovuje fyzickou aktivitu a výkonnost
• opravář buněk – chrání tělo před volnými radikály
• je jedním z klíčových antioxidačních ochránců centrálního nervového systému (v mozku se vitamin C nachází ve velkém množství, kde váže volné radikály, které se tvoří během mozkové činnosti, a tímto způsobem chrání nervovou soustavu. Jeho přítomnost v centrálním nervovém systému je tak důležitá, že se předpokládá, že jeho nedostatek hraje roli ve vývoji různých onemocnění nervového systému – demence, Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba)
• ženám po menopauzy, kdy mají svaly jinak tendenci ubývat, pomáhá zachovat více svalové hmoty
• může pomoci v boji proti šedému zákalu

Céčko je jedním z doplňků, na které bychom neměli rozhodně zapomínat. U nás doma je stejně samozřejmé, jako mytí zubů. :-)

Ale vitamín C, o kterém mluvím, je přírodní. Navíc obsahuje bioflavonoidy, chrání ho před oxidací, která by ho znehodnotila, a tak znásobují účinek vitaminu C až 20x!!

Bioflavonoidy posilují strukturu cév a to i malých kapilár, a tak zabraňují nechtěnému krvácení, jako je krvácení na oční sítnici, z nosu nebo silnému menstruačnímu krvácení.

Kuřáci díky svému zlozvyku spotřebují s jednou cigaretou 150 mg vitamínu C!! Dodávat by tedy měli vyšší dávky.
Nakoupit můžete v e-shopu TADY>> , navíc s slevou 25% za členské ceny.

Vybrat si můžete z více druhů – C 1000 PLUS, C 500, C 300 nebo céčko tekuté – Liqudi C + bioflavonoids – pro lidi, kteří mají problém  spolykáním tablet, např. starší lidé nebo děti. Pro malé děti jsou tady kousací tablety Lion Kinds (chutná jako lipo, neobsahuje cukr, příchuť je přírodní).