PORADENSTVÍ ZDRAVÍ A VZTAHŮ ZDARMA

Vítám vás v poradně zdarma. Můžete zde psát dotazy týkající se vašich problémů v oblasti vztahů nebo zdraví.

Po kliknutí na tlačítko nový dotaz vyplňte krátký dotazník, především váš e-mail a datum narození. Odpověď najdete zde v poradně a současně ji obdržíte na e-mail.

Strach

15. 6. 2018 - 07:42 - Zuzana

Dobrý deň. Mám strach a mám pocit že ho nedokážem prekonať. Strach hovoriť čo si myslím, urobiť čo chcem, strach rozhodnúť sa, strach zo zlyhania, z odmietnutia, z konfliktu. Strach opustiť to, čo je nefukčné a škodlivé. Točím sa stále dookola v kolečku jak škrečok a neviem vystúpiť. Viem čo by som mala urobiť, ale neurobím…som sama sebe prekážkou. Mám akýsi blok… Som vyčerpaná…
Ďakujem

Dobrý den, nevím, jestli vám dokážu pomoct, ne, že bych neuměla, ale váš postoj “ vím, co bych měla udělat, ale neudělám to, sama sobě jsem překážkou..“ za vás nezměním. Napadá mě „proč se nemáte ráda? proč se na sebe tolik zlobíte, že si ubližujete?“ Jste člověk 8 Země to je nejsvobodnější energie, máte Rovinu dovednosti a Rovinu energie, to jsou nejsilnější, aktivní energie, které potřebujete odvést, aktivitou, reálnou činnosti, seberealizací, práci rukama, sportem. Jinak se neventilované obrací proti vám a vy jste unavená, frustrovaná, vyčerpaná. S těmito energiemi jste přišla na svět ne proto, abyste seděla na zadku a bála se. Dostala jste je proto, abyste byla aktivní, především se seberealizovala, dělala to, co vás naplňuje, pomáhala lidem a dělala svět lepším, krásnějším. Je třeba najít tu sílu v sobě, změnit myšlenky, pracovat na tom. Strach není ničím jiným než proudem negativního myšlení, přesvědčení, kterým jste uvěřili, protože jsme na ně tak dlouho mysleli, až jsme je přijali za své. Změnit to můžete jen vy! Nikdo jiný za vás nedokáže myslet a tvořit váš život. Až zas na vás strach vystrčí růžky, nepřilévejte olej do ohně tím, že vás zastaví, paralyzuje, ale běžte a sáhněte si na to, udělejte to, čeho se bojíte! Jedině tak  ho můžete překonat, tak nad vámi nebude mít moc. Co nejhoršího se vám může stát? No tak selžete, někdo vás odmítne nebo se vám to nepovede, věřte, že vesmír se nezastaví a život půjde dál, každý děláme chyby. Přijměte to. Alespoň jste to zkusila a věřte, že každým vykročením a dalším krokem se to bude zlepšovat. Zvládnete to, s vašimi energiemi bych řekla „levou zadní“, chce to jen rozhodnout se a vykročit, udělat to. Uvidíte jaký ze sebe budete mít dobrý pocit. Stojí to za to.

Doporučila bych vám Rhodiolin – bylinka rozchodnice růžová, která nám harmonizuje krásně naši psychiku, uvádí tělo do rovnováhy a pomáhá při strachu, úzkostech a stresu. Užívají ji i lidé, kteří třeba mají trému před veřejným vystoupením, dokáže zklidnit, uvolnit. Přeju vám hodně štěstí a nalezení síly, která je ve vás. S láskou Lenka

 

← Návrat do poradny