PORADENSTVÍ ZDRAVÍ A VZTAHŮ ZDARMA

Vítám vás v poradně zdarma. Můžete zde psát dotazy týkající se vašich problémů v oblasti vztahů nebo zdraví.

Po kliknutí na tlačítko nový dotaz vyplňte krátký dotazník, především váš e-mail a datum narození. Odpověď najdete zde v poradně a současně ji obdržíte na e-mail.

Jsem troska

30. 9. 2019 - 13:46 - Mk

Nevím jak vyřešit současný vztah s partnerem..prosím o radu. Již 20 let mám přítele, z toho jsem byla 15 vdaná. Přítel měl taktéž vztah a v něm syna. Já jsem své manželství ukončila a rozvedla se. Již čtvrtým rokem bydlim sama. Přítel mi tvrdí, že už má též vše vyřešeno, ale pořád přespává doma. Teď, když už vidí, že bych šla dál A bez něj, tak je u mně. Má důvěra je už ale pryč. Nevím jak dál. Jestli má ještě cenu tento vztah zachránit nebo udělat tlustou čáru po tom všem a jít dál. Děti mám již dospělé.

Dobrý den, hned na začátku bych vám chtěla říct, že jste to vy, kdo si svými myšlenkami tvoří svůj život. Pokud o sobě řeknete, že jste troska, pak budete do svého života přitahovat více důvodů, proč se tak budete cítit. Dávejte si pozor na své myšlenky a slova, hledejte ty, které vám přinesou lepší pocit, než abyste věnovala energii tomu, co určitě ve svém životě nechcete. Jste energie Ohně a váš životní úkol je učit se radovat ze všeho, co k vám přichází. Radovat se ze sebe, z druhých lidí,…

Celá odpověď →

Minerali

20. 9. 2019 - 09:13 - Michaela

Dobry den,prosim mam dotaz je mi 37 zacala jsem mit problemy s pleti.A hlavne migreny od krcni patere.Prosim jake by jste doporucila doplnky stravy minerali vitamin B6?A prosim PANAX GINSENG mohu uzivat??Pokud ano jak dlouho muzu dlouhodobe?Nebo jen 6 tydnu jak pisete dekuji.A druhy prodim sym 11 let minerali a omega jake neni moc velky jedlik dekuju vam moc za informace.

Dobrý den, problémy s pletí i migrény, krční páteř souvisí s překyselením, přetížením jater, doporučila bych vám Liqudid Chlorophyll, 3 lžičky do 1,5 l vody popíjet během dne, neutralizuje a čistí krev, viz článek , a doplnit minerály Magnezi B6  1-1-1 a Strong Boness – 1-1-2. Na migrénu je vhodný koenzym Q10, podívejte se na článek o koenzymu , dodá vám i energii a snižuje četnost záchvatu. Pokud máte problémy s krční páteří, zatuhnutí svalstva přidejte Super soya lecithin 2-2-2, rozvolňuje …

Celá odpověď →

Bolest v krku

13. 9. 2019 - 11:35 - L.

Dobrý den Leni, ráda bych vás poprosila o radu. Letos začátkem roku jsem byla 4xna ATB, močové cest, angína, čepy v krku, streptokok, zvětšené uzliny. Při těchto nemocech jsem měla zvýšené Crp i po užití antibiotik. Při druhé nemoci kde mi nasadila dr.opet ATB mi bylo zjištěno z KO málo železa, užívala jsem dle lékařského predpisu 3 měsíce zelezo, v červenci KO v pořádku, jen málo zvýšené leukocity. Teď akorát bojují s bolestí krční páteře a mám pocit těžkých nohou. Mám pocit že jsem neustále vyčerpává (mam rok a půl staré dítě, do roka kojen, z důvodu neustálých nemoci jsem jej odstavila od kojení). Můžete mě nasměrovat, kde hledat příčinu? Ráda bych podpořila i své zdraví vitamíny. Sice užívam ale na základě dostupných z lékáren. Byla jsem poslána na imunologii ale odmítám do sebe dávat něco co v důsledku stejně nepomůže. Děkuji moc L.

Dobrý den, vaše tělo je po porodu a kojení vyčerpané z živin, máte nedostatek minerálů, které jen ze stravy je v dnešní době nemůžeš získat a ty chemické z lékárny tělo často nedokáže správně vstřebat. Péče o miminko je náročná fyzicky i psychicky, nedostatek spánku, vyčerpání, žena se často odbývá, něčím se jen „zaplácne“, protože nemá čas myslet na jídlo, jí nekvalitně, stejně jako nemá čas na to, co jí dělá radost, volný čas jen pro sebe, koníčky, relax. Pak je vnitřně nespokojená – překys…

Celá odpověď →

bratr

5. 9. 2019 - 18:48 - Ivana

Zdravím Vás paní Lenko,tentokrát bych se chtěla zeptat na zdraví svého bratra. Ve čtyřiceti letech doslova přežil vážnou nemoc,vše začalo tak,že nějaká škaredá infekce se mu přes plosky nohou,na kterých měl nějaké defekty,dostala do krevního oběhu,kde se usazovala v srdíčku na chlopních a potom mu tato sraženina vletěla do plic a do mozku,takže byl několik dní v umělém spánku,dokonce ho resuscitovali,protože měl zástavu srdce.Přes kvalitní léčbu lékařů,jako zázrakem přežil,je však postižený,jako po mozkové mrtvici na pravou stranu. Docela se rozchodil,ale chodí o holi,ale pravá ruka se mu třepe a nic s ní neudělá,i když v ní má sílu. Mluví docela dobře,když se s ním víc mluví,ale občas si nevzpomene na to co bylo dnes,ale pozná herce,zpěváky…
Nevím co se mu honí hlavou,nechce o ničem mluvit, nechce ani cvičit,pouze jsem ho donutila každý den si nahlas číst a chodit. Ale moc se mu nechce a šidí to.Navíc je rozvedený,to už před nemocí,takže se o něho starají mí skoro 80 letí rodiče. Já k nim jezdím jednou za měsíc,vím,že se na mě těší,ale jak po něm něco chci,tak je nevrlý. Chtěla bych mu nějak pomoci,ale nevím jak.

Milá Ivanko, vy jste takový „páchač dobra“, ptáte se na své blízké a chcete jim pomoct, ale kde jste vy? Nemůžeme za druhé pochopit jejich nemoc, nést jejich „kříž,“ ani za ně něco změnit. I když vás to bolí a trápí, nenakládejte na své bedra to, co není vaše! Každá situace má význam pro všechny zúčastněné, a často nás učí důvěřovat, že vše se děje tak, jak má, že jsme si to z nějakého důvodu takto vybrali jako duše. I když to rozumem nechápeme.

Jak chcete pomáhat někomu, kdo nechce? I vám…

Celá odpověď →

Křečové žíly

5. 9. 2019 - 18:26 - Petra

Dobrý den, Lenko.
čtu všechny Vaše články a sleduji Vás na Facebooku a děkuji za to, mnohokrát mi to pomohlo odpovědět na mé pocity, stavy či myšlenky, proto jsem se rozhodla Vám napsat o Váš názor… Je mi 45 let, po 2 dětech. Na lýtku pravé nohy mám křečové žíly, nejsou to žádné velké provazy, jen lehce vystouplé, v horkých dnech samozřejmě víc. Nohy mi nenapuchají, někdy při námaze je mám víc unavené. Byla jsem nedávno u cévní lékařky (v rámci preventivní prohlídky mě k ní poslala má praktická lékařka), která mi bez jakékoli debaty doporučila chirurgické odstranění s následnou sklerotizací. Ráda bych věděla, jestli odstranění křečové žíly je jediný způsob řešení, jestli „neexistuje něco“ co by mi křečák vyléčilo/zlepšilo. Jestli nějaké cviky, strava, přírodní medikace… Děkuji mockrát.

Dobrý den, máte opravdu hodně aktivní, mužské energie, 3 plné roviny, silnou mužskou rovinu odhodlání, rovinu dovednosti a rovinu vytrvalosti, a je potřeba tyto energie správně ventilovat, jinak vytváří bloky. Ve všem si vystačíte sama, vše úžasně zvládáte, ale se svou energií tlačíte na ostatní, aby dělali, co jim říkáte, protože si myslíte, že víte, co je pro ně nejlepší. Navíc jste energie 8 Země, ta je nejsvobodnější energií, nesnášíte žádné omezování a zákazy. Tito lidé potřebují naprost…

Celá odpověď →

chudokrevnost

2. 9. 2019 - 15:33 - Ivana Zalubilová

Zdravím paní Lenko,chtěla jsem se zeptat na zdraví mojí mamky,chudokrevná je již od dětství,hemoglobin má pod 100,je po operaci obou kyčlí,ale od druhé operace levé kyčle necítí moc koleno,někdy ji podklesne,chodí proto o holi,ale i tak je slabá,nechutná jí moc jíst,moc toho neujde,musí často odpočívat,navíc se stará o invalidního syna,teda spolu s manželem,a taky ji nepřidá situace staršího syna…já bych hlavně ji chtěla pomoci s tím krevním obrazem,aby se cítila trochu lépe. Co by jste ji tak z léků doporučila?Děkuji za odpověď

Dobrý den, mamince bych doporučila Iron Plus – 1-1-1, je to přírodní železo v chelátové vazbě, podívejte se na článek o anémii. Doplnila bych ji živiny, u straších lidí mám dobrou zkušenost s ZenThonikem, je to džus z ovoce mangostan, který obsahuje nejsilnější antioxidanty xantony, posiluje, dodává vitalitu, podporuje chu´t k jídlu, a pro staré lidi je přímo balzámem, dávkování 3 x 1 lžíci, může i najednou štamprli ráno. Vhodný by byl i koenzym Q10 –  https://lenkakrupova.cz/koenzym-q10-neje…

Celá odpověď →

paleni tela

29. 8. 2019 - 16:33 - jana

dobry den mam otazku jiz 4rokem se lecim napsychiatrii nevim jak bych to popsalaale pali me nohy vepredu zada a bricho je to jako kdyby vam na to celou dobu palilo slunicko piju hodne magneziove vody asumivy horcik co byto mohlo byt dekuju

Dobrý den, na úrovni tělesné jde o překyselení organismu a špatně fungující lymfatický systém. Díky překyselení dochází k nedostatku minerálních látek v těle, především vápníku s hořčíkem, které si tělo bere k zezásadnění ze zásob určených pro nervový a svalový systém. Potřebné množství těchto minerálu nezískáte z magnezie, ani z chemického šumivého hořčíku, je potřeba doplnit organické minerály v chelátové vazbě. Doporučila bych vám k neutralizaci překyselení Liquid Chlorophyll 3 lžičky denn…

Celá odpověď →

Ach jo……..nevím, jak dál a jestli vůbec dál

27. 8. 2019 - 08:46 - Lucie 45

Dobrý den

chci se zeptat na Váš názor, jestli nějaké dál bude nebo vztah nemá naději. Koupila jsem si Váš e-book Tajemství šťastného vztahu a jsem nha straně 26 a určitě ho dočtu, jen mám něj pocit, že není pro můj současný vztah, že není o něm. Z mého pohledu mě přítel ponižuje, uráží. Tím, co mi říká. Včera už to vygradovalo natolik, že chci vztah skončit. Na druhou stranu je to člověk citlivý k jiným (mě moc ne), někdy milý, empatický, šprýmař. V televizi sleduje fotbal a dokumenty. Má rád pivo a kouří. Má rád koketování i neškodné řeči s jinými ženami. Myslí si, že jsem žárlivá. Nevm, jestli nedůvěra a podezíravost je totéž co žárlivost. Já bych řekla, že ne. Ikdyž na druhou stranu je-li žena ke svému partnerovi taková, ten vztah nemá budoucnost. Je ženatý. Ale žijeme oba v ústavu pro tělesně postižené a jeho žena ho 6 let nenavštívila. Po operaci aneurysmatu má údajně půl mozku. Miluji ho, ale má to dál cenu ? V mládí – tak okolo 17, teď je mu 43, byl samá baba, což mi vyprávěl a chlubil se tím.

Dobrý den, partner, kterého jsme si přitáhli je pro nás vždy ten nejvhodnější, učí nás k lásce k sobě i lásce k druhám, a někdy je to těžké vybalancovat. Vy sama jste pro sebe ten nejdůležitější člověk, měla byste nejprve naplnit láskou sama sebe, být si vědomá sebe, pak nedovolíte, aby vás někdo ponižoval nebo urážel. Doporučila bych vám nějakou knížku L. Hay – Miluj svůj život nebo jinou, všechny jsou úžasné. a zapracovat na té sebelásce. Najít si něco, co vás baví a naplňuje, pochválit se …

Celá odpověď →

Bolestiva ovulace

26. 8. 2019 - 07:29 - Veronika

Dobry den.Posledni dobou mivam bolestivou ovulaci.Posledni dva menstruacni cykly se mi zkratili z 28 na 26dni.Uz jednou jsem tento problem mela presne pred rokem,kde se mi cyklus zkratil na 22 dni,3mesice jsem brala hormony a telo se znovu nastartovalo do starych koleji a vse slapalo zase jako hodinky.Doktorka mi rekla,ze vse mohl zpusobit pravdepodobne i stres.Mam obavu,aby se vse znovu neopakovalo..

Dobrý den, naše tělo je živý a měnící se systém, ve kterém nelze nic ustálit a to ještě podle představ někoho zvenčí a norem. Jsme to ale jen a jen my, kdo to lékařům dovoluje, aby nás řídily hormony. Všechny žlázy s vnitřní sekrecí jsou spolu velmi úzce propojeny, pokud ovlivňujeme jednu, i na ostatních to za chvíli pocítíme. Je určitě lepší srovnat svou hormonální hladinu přírodní cestou bez hormonů.

Doporučila bych vám:

Evening Primrose Oil – pupalku – obsahuje ženské rostlinné hormo…

Celá odpověď →

Partnerský vztah

19. 8. 2019 - 11:32 - Eva

Dobrý den, v minulém dotazu jsem se ptala na trávení času s partnerem, to se zlepšilo a partner se více snažil, byli jsme i na dovolené. Snažím se řídit podle rad vašich a Milusky a vztah máme opravdu pěkný, když jsme spolu, takový jsem předtím neměla. Partner si ale podle mě nevěří a je zklamaný z bývalých vztahů, snažím se ho chválit ale on si přijde že si ho nezasloužím a trápí se tim, že si zasloužím někoho kdo mi dá víc lásky a času. Partnera ale měnit nechci. Na co toto ukazuje? Nebo mě cvičí jen v mé sebelasce a měla bych ho pustit, musí být přece nějaké jiné řešení. Co mohu dělat jinak? Děkuji a omlouvám se že vám opět píšu.

Dobrý den, jestli je váš partner zraněný z předchozích vztahů, uzdravit ho můžete láskou, úctou, pochvalou. Říkejte mu, jak je vám s ním hezky, jak je skvělý muž pro vás, chvalte ho, naplňujte, pokud ho milujete, půjde vám to samo. Nezmění se to ale za měsíc, buďte trpělivá. Předpokládám, že jste si spolu promluvili, jak je to mezi vámi, (viz minulé dotazy) , a víte, že to s vaším vztahem myslí stejně vážně jako vy, tedy už o vás mluví, jako o své přítelkyni. Protože to, že někdo říká, že si …

Celá odpověď →