Co když už TO nedokážete vypnout?
STRES. Zabiják dnešní doby. Tolikrát jsme o něm už četli, slyšeli. Spustíte ho vlastně snadno. Tlakem na sebe. Myšlenkami na to, co je třeba stihnout. Udělat. Vyřídit. Zajistit. Co jste prošvihli. Co vám...
Štítek: signály těla
Cesta ven ze začarovaného kruhu
Vše v životě má nějaký důvod. Tohle jste určitě už slyšeli. Řekněte to ale někomu, když zrovna prožívá něco nepříjemného. Když ten důvod vůbec nechápe. Když si myslí, že má možná...
Taky vás štve, že nevíte, jak si vybrat?
Taky nesnášíte, když vás zastaví nemoc? Je tolik věcí, které byste dělala raději. Které byste mohla nebo měla udělat. Venku je krásně, a vy ležíte v posteli. Nebo se ploužíte po bytě jako...
Proč se na to nikdo neptá?
„Proč se mě na to nikdo nezeptal?“ Povzdechla si při konzultaci žena, která prošla spoustou vyšetření, ale žádné z nich nedokázalo vysvětlit její potíže. „Proč mi to lékař takhle nevysvětlil?“ Napsal mi...
Co nám tělo sděluje nemocí
Nemoc nepřichází ze dne na den. Dlouho předtím než onemocníme, nás upozorňuje svými signály. Jenže my jim často nerozumíme, neumíme je spojovat. Nebo jim nevěnujeme pozornost a snažíme se je potlačit, i když...
