Štítek: signály těla

Proč chodím večer v pyžamu a čepici, aneb některé rady vypadají divně

Věci často nejsou tak, jak se na první pohled mohou zdát „Ty někam jdeš?“ Ptá se manžel, když se večer objevím obýváku v pyžamu a na hlavě mám čepici. „Nee, to mi poradila...

Co když už TO nedokážete vypnout?

STRES. Zabiják dnešní doby. Tolikrát jsme o něm už četli, slyšeli. Spustíte ho vlastně snadno. Tlakem na sebe. Myšlenkami na to, co je třeba stihnout. Udělat. Vyřídit. Zajistit. Co jste prošvihli. Co vám...

Cesta ven ze začarovaného kruhu

Vše v životě má nějaký důvod. Tohle jste určitě už slyšeli. Řekněte to ale někomu, když zrovna prožívá něco nepříjemného. Když ten důvod vůbec nechápe. Když si myslí, že má možná...

Taky vás štve, že nevíte, jak si vybrat?

Taky nesnášíte, když vás zastaví nemoc? Je tolik věcí, které byste dělala raději. Které byste mohla nebo měla udělat. Venku je krásně, a vy ležíte v posteli. Nebo se ploužíte po bytě jako...

Co nám tělo sděluje nemocí

Nemoc nepřichází ze dne na den. Dlouho předtím než onemocníme, nás upozorňuje svými signály. Jenže my jim často nerozumíme, neumíme je spojovat. Nebo jim nevěnujeme pozornost a snažíme se je potlačit, i když...